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Liste de vérification des suppléments.

Une liste de vérification des suppléments bariatriques propre à chaque intervention, directement fondée sur les lignes directrices nutritionnelles intégrées de l’ASMBS 2016 et sur la mise à jour 2019 des lignes directrices cliniques de l’AACE/TOS/ASMBS. Sélectionnez votre intervention et votre étape de vie pour voir vos objectifs quotidiens.

Outil éducatif, et non avis médical. Les doses indiquées sont des objectifs préventifs de référence tirés des recommandations publiées de l’ASMBS. Votre équipe bariatrique peut prescrire des doses différentes selon vos analyses sanguines, vos comorbidités, vos médicaments ou vos carences. Suivez toujours le régime personnalisé que votre chirurgien, diététiste ou prescripteur de soins primaires vous a donné. Ne modifiez pas les doses de suppléments en vous fondant uniquement sur cette page.

Vos renseignements

Les différentes interventions entraînent des profils de malabsorption différents.
N’influe que sur la dose de fer (les femmes qui ont leurs règles ont besoin de plus de fer).
La planification d’une grossesse augmente les besoins en folate. Discutez d’abord de tout projet de grossesse avec votre équipe bariatrique.

Votre liste quotidienne de suppléments

    Conseils sur le moment de prise et l’absorption

    Espacez le calcium et le fer d’au moins 2 heures.
    • Le calcium se lie au fer et réduit son absorption. Prenez-les à des repas différents.
    • Le citrate de calcium peut être pris avec ou sans nourriture. Le carbonate de calcium doit être pris avec de la nourriture.
    • Répartissez le calcium en doses de 500–600 mg — le corps ne peut pas absorber efficacement une dose unique plus grande.
    • La vitamine C prise avec le fer améliore l’absorption du fer.
    • Prenez la vitamine B12 par voie sublinguale ou par injection — la plupart des personnes après un bypass ne peuvent pas bien l’absorber à partir de comprimés oraux ordinaires.
    • Les vitamines liposolubles (A, D, E, K) sont mieux absorbées avec un repas qui contient un peu de gras.
    • Les formes à croquer ou liquides sont recommandées pendant les premiers 3–6 mois après l’intervention.

    Suivi régulier

    L’ASMBS recommande des analyses sanguines après une chirurgie bariatrique aux moments suivants :

    • 3, 6 et 12 mois la première année
    • Puis chaque année, à vie
    • Plus souvent en cas de symptômes (fatigue, perte de cheveux, symptômes neurologiques, douleurs osseuses)

    Bilan courant : NFS, ferritine, bilan martial, vitamine B12 (avec MMA), folate, vitamine D (25-OH), calcium, PTH, magnésium, zinc, cuivre. Ajoutez la vitamine A pour BPD-DS / SADI-S.

    Sources

    Parrott J, et al. American Society for Metabolic and Bariatric Surgery Integrated Health Nutritional Guidelines for the Surgical Weight Loss Patient 2016 Update: Micronutrients. Surgery for Obesity and Related Diseases. 2017;13(5):727-741. — PubMed

    Mechanick JI, et al. Clinical Practice Guidelines for the Perioperative Nutrition, Metabolic, and Nonsurgical Support of Patients Undergoing Bariatric Procedures — 2019 Update. — ASMBS Clinical Practice Guidelines

    Obesity Canada Clinical Practice Guidelines — obesitycanada.ca/guidelines

    Les lignes directrices de l’ASMBS constituent des recommandations cliniques générales. Votre centre chirurgical peut prescrire une multivitamine bariatrique de marque différente (Bariatric Advantage, Celebrate, ProCare, BariMelts, etc.) conçue pour atteindre ces objectifs avec moins de comprimés. Suivez le régime que votre équipe vous a donné.

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